Sunnuntai, 06.04.2025 17:30 — 18:30

Ohjaaja: Katja Ojanen

Bodybalance on joogan inspiroima, musiikin rytmiin suunniteltu treeni, jossa yhdistyvät Tai Chi, Pilates ja Jooga. Tunnin aikana kehität sekä liikkuvuuttasi että keskivartalosi voimaa, samalla vähentäen stressiä ja luoden sisäisen hyvänolon tunteen. Olitpa kokenut joogaaja, aloittelija tai haet täydentävää treeniä muiden lajiesi rinnalle, auttaa Bodybalance rauhoittumaan sekä löytämään sisäisen tasapainon ja harmonian.